Gesundheit | Balaton Zeitung

Optimaler Flüssigkeitshaushalt – mit diesen Tipps zu besserer Gesundheit

27. November 2023

Viele Menschen machen sich hierzulande Gedanken über ihre Ernährung. Deutlich weniger Aufmerksamkeit wird den Flüssigkeiten geschenkt, die wir Tag aus und Tag ein zu uns nehmen. Dabei ist es von großer Bedeutung, für einen gesunden Flüssigkeitshaushalt zu sorgen. Wie wir unsere Gesundheit damit optimal stützen können, sehen wir uns in diesem Artikel an.

Frau trinkt Glas

Gute Sport- und Fitnessvorsätze für 2024: Am besten jetzt schon planen

25. Oktober 2023

Der 01.01. eines jeden Jahres stellt für viele Menschen einen besonderen Wendepunkt dar. Ab diesem Tag nehmen sie sich vor, zumindest bis zu einem gewissen Grad in ein „neues Leben“ zu starten. Während sich manche dazu entscheiden, beispielsweise in einen sogenannten „Dry January“ zu starten und für 31 Tage auf Alkohol zu verzichten, planen andere etwas weiter, indem sie sich vornehmen, generell sportlicher zu werden.

Januar - Zeit für gute Vorsätze bei Fitness und Gesundheit

Kampfansage an den Alterungsprozess deiner Haut

27. September 2023

Mit dem Alter zeigen sich automatisch mehr Fältchen, die Haut verliert an Elastizität und Spannkraft, Unreinheiten und Flecken entstehen. Da kann man nichts machen, richtig? FALSCH! Warum wirkt Madonna mit ihren 65 Jahren für viele noch wie Mitte 30? Auch andere Stars haben sich unglaublich gut gehalten. Und es sind nicht immer die teuren Operationen, die das Aussehen verjüngen.

Frau mit gesunder Haut

Verbesserung von Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz

25. September 2023

Die Gesundheit und Sicherheit der Mitarbeiter sollte in jedem Geschäfts- und Industriezweig ein zentrales Anliegen von Managern und Führungskräften sein. Jede Arbeitsumgebung birgt potenzielle Risiken für das Personal, von herkömmlichen Büroarbeitsplätzen bis hin zur Schwerindustrie.
Unfälle können in jedem Industriezweig auftreten und zu schweren Verletzungen führen, was Entschädigungsansprüche und Krankheitsurlaub für Arbeitnehmer zur Folge haben kann.

moderner Arbeitsplatz