Allzeit bereit: Nie mehr von einem Asthmaanfall überrascht werden

Asthmaanfälle kommen oft unverhofft und können im schlimmsten Fall lebensbedrohlich werden. Und selbst ein leichter Asthmaanfall ist alles andere als angenehm. Betroffene haben daher ständig den Gedanken im Hinterkopf, wann es wohl wieder so weit ist. Besonders wer einen starken Asthmaanfall hinter sich hat, leidet oft unter Angst vor dem nächsten Ereignis.

Junge, aktive Frau

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Gesund durch den Winter

Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen fallen, kann dies nicht nur große Auswirkungen auf das Gemüt haben, sondern auch auf unseren Körper. Von Mensch zu Mensch ist dies natürlich unterschiedlich. Während manchen die Umstellung auf die kältere Jahreszeit leicht fällt, haben andere mit Winterdepressionen oder Erkältungen zu kämpfen.

Person hält Kaffeetasse in warmen Handschuhen

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Kommen bei Depression bald Magic Mushrooms und Trüffel zum Einsatz?

Sogenannte „Zauberpilze“ mit dem Inhaltsstoff Psilocybin sind eigentlich für ihre psychedelische Wirkung bekannt. Je nach Dosierung können sie Euphorie oder sogar Halluzinationen auslösen. Bekannt wurden sie, nachdem ein amerikanischen Ehepaar 1955 Jahren in Mexiko an einer religiösen Pilzzeremonie teilnahm und über seine Erfahrungen berichtete. Im Rahmen der Hippie-Bewegung der 1960er Jahre fand der Konsum der Pilze zu Rauschzwecken Verbreitung in den USA und ganz Europa.

Frau sitzt allein auf Steg am Wasser

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