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Längste Fahrrad-Pumptrack-Bahn Ungarns wurde in Zsámbék übergeben

Die längste Fahrrad-Pumptrack-Strecke Ungarns mit einer Länge von 360 Metern wurde am Samstag in Zsámbék im Komitat Pest übergeben – berichtet die Nachrichtenagentur MTI.

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BSI: Laufveranstaltungen brachten Budapest Einnahmen in Milliardenhöhe

Zu den drei wichtigsten Veranstaltungen, dem Telekom Vivicittá, dem Wizz Air Budapest Halbmarathon und dem SPAR Budapest Marathon Festival, kamen in diesem Jahr mehr als 50.000 ausländische Touristen nach Budapest, was einen Rekord darstellt. Schätzungen zufolge verbrachten sie mehr als 100.000 Übernachtungen und gaben fast 4 Milliarden Forint aus, wie aus einer Mitteilung der Budapest Sportiroda (BSI), dem Veranstalter der Laufwettbewerbe, vom Mittwoch hervorgeht – berichtet die Nachrichtenagentur MTI.

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9 Tipps, wie du als Torwart mehr Selbstvertrauen entwickelst

Als letzter Mann lastet mitunter ein enormer Druck auf dem Torhüter. Ist er bezwungen, ist ein Gegentor so gut wie sicher. Umso wichtiger ist es, dass der Torwart Vertrauen in sich selbst und seine Fähigkeiten hat, um in hitzigen Gefechten einen kühlen Kopf zu bewahren. Mit den folgenden Tipps kannst du als Keeper deine Präsenz auf dem Platz verbessern und jedes Spiel mit Überzeugen bestreiten.

Fußball Torwart Parade

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Die Kunst der Routine: Warum Disziplin attraktiver ist als Motivation

Motivation ist wie ein Funken: kurz, hell, aber vergänglich. Sie treibt uns an, neue Projekte zu beginnen, Sport zu treiben oder gesünder zu leben. Doch sobald der Alltag mit seinen Ablenkungen, Terminen und kleinen Bequemlichkeiten dazwischenfunkt, verlischt dieser Funke schnell wieder. Disziplin hingegen ist das stille Feuer, das bleibt – auch dann, wenn es draußen regnet, der Tag lang war und man sich lieber auf das Sofa legen würde.

Eine Frau macht Sport und stretcht sich.

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